3Ds Max: Rubik's Cube [Take 2] [Part 1]

Found another way to make a Rubik's cube. Ok, off me go!

The material is fine, I guess.....

3Ds Max: Rubik's Cube [Part 2]

I "painted" it.

In diffrent angle.

But the material, aww, set me free please.

为什么会不停地掉头发？

想完全阻止头发掉落这事儿不太现实，但是找到掉发原因后，用各种方法让头发掉得不那么多，这是有可能做到的。
头发再好的人，每天也会掉头发，这是人体的自然规律，但是掉头发多到一定程度就明显有问题了。医学上认为每天掉头发超过100根就是不正常脱发，长时间每天都掉头发100根以上，就是“脱发”。100根是多少呢？不用数，有一个耳机线粗细那么一缕头发，大约就是100根。正常梳头，梳一次下来如果能掉个十多根，那么有很可能你一天掉头发就会超过100根。
掉头发的原因，如果归一下大类，就是四类：护发上的原因、精神上的原因、激素（遗传）上的原因、营养上的原因，90%以上的掉头发情况都逃不出以上四大原因，针对这些原因去防范，事情就清晰得多，不会盲目无方向！
接下来到了关键的部分了，说一些解决的方案——当头发掉的又多又难以控制时，如何来快速解决？
1、解决牵引性脱发问题——剃短发
别笑，这可是个严肃的方法，而且确实很有效。如果你头发实在掉的厉害，真的可以考虑立即去剪一个短发，如果是男生甚至可以剪成毛寸或者光头，这绝不是自欺欺人。为什么这么说呢？虽然剪短发、剃光头不能说是治疗方法，但是对于脱发者来说好处很多。
第一个原因，减少外力损伤。
你的头发变短了，那么最直接的变化是头发与头发之间摩擦和打结的机会少了，头发受到的重力变小了，这些看似微不足道的外力在以往都可能造成牵引性脱发，但是剃短头发后这类情况要好得多，掉头发明显会变少。
第二个原因，头发生长需要很多蛋白质和营养成分。
如果想维持一头长头发，每天需要的养分、水分都很多，一些脱发者可能因为“资源匮乏”无力支持这样的长发，导致脱发，但是短发相对来说就好很多，营养集中之后更有利于头发生长。
第三个原因，这也是一个心理上的作用。
很多人觉得剃短头发就是重新开始，心理感觉掉头发少了，头发长得快了，就比较轻松，心理越轻松，头发长得越好，一开始可能只是心理作用，到最后就是实实在在的效果了。
2、解决精神问题——丰富你的“资源”
咱们总是说，掉头发多是因为你精神压力大、精神紧张、抑郁了，所以头发短时间内才掉的这么厉害。有人觉得这个说法我听得太多了，有什么用？压力该大还是大，不是看看文章就能解决的。这话不假，但是，你还是要想办法解决，不然会出事。
先不说掉头发不掉头发的事情，每天顶着这么大的压力，过得开心吗？一辈子就这么有限的时间，但总被负面情绪折磨得几乎发疯，这样得日子，不改变你就真疯了。怎么解决压力，这是心理学的范畴，所以也可以给大家一些建议。
首先就是改正你的作息。身体状态会影响情绪，这个最基本的道理你一定要懂。你晚睡、睡眠不足就容易情绪变差、易怒，因为你的神经系统受到影响了，有时候可能自己都“控制不住”。所以，试试按时睡觉、每天运动、饮食健康，你做的这些事看似和精神因素无关，其实最有关系。
其次增加自己的“资源”丰富程度。“资源”是什么呢？你有压力的时候，你有父母、好朋友可以倾述、陪你出来玩，这就是你的“资源”；你有足够的经济条件支持你去做“购物”、“旅游”等行为，这也是你的资源、你看过丰富的电影、书本、能自己说服自己，这还是“资源”。换句话说，你的书本知识、亲朋好友、财务支持等等都是自己对抗精神压力的资源，资源越丰富抗压力能力越强。如果缺乏这些“资源”，努力去拥有吧。指望看几篇文章，内心就强大，这是永远不会发生的事情。真正精神强大的人，因为他们身边有如此丰富的硬“资源”，可以帮助自己度过难题。
3、解决激素问题——三种药物
大部分人的脱发速度可能没那么快，但是日复一日，突然间就发现头发少得厉害，这类脱发一般都是雄性激素型脱发。雄性激素脱发有遗传性质，体内激素代谢产生DHT会不断抑制毛囊活性，让头发变细软、脱落。一般情况下这是一个缓慢的过程，但是如果再夹杂一些外界因素，比如精神压力等，掉头发就会很恐怖。切断这种脱发，可以考虑从激素方面来抑制。
第一种药物：米诺地尔生发水。米诺地尔本身不是激素抑制类药物，但是它可以增加毛囊的活性，让毛发从细软变粗，让已经掉落的毛发快速重新生长。所以这种药物很适合雄性激素脱发使用。
第二种药物：非那雄胺。男性口服药物，可以抑制DHT的形成，每天1mg即可。目前来说，这是唯一安全的男性雄性脱发口服药物，通过抑制激素可以达到快速止脱的目的。
第三种药物：氟他胺。同样的抑制雄性激素的药物，而且女性也可以使用，但是这个药物比非那雄胺副作用大，能不能使用要听医生的建议。
总而言之，非那雄胺（一般常见的药物是保法止）是非常出色的止脱药物，见效也很快，但是仅限于男性使用，其他情况下用药仍然以医生的建议为主。
4、就是解决饮食问题了——改变饮食方向
对于头发脆弱易掉的人，东西一定不能乱吃。打个比方，你本身就爱掉头发，又爱吃油腻的东西，再喝点酒，这头发就掉的更厉害了。现在生活条件好了，吃穿的都不缺，要注意的是健康和自然。下面给大家推荐一些有利于头发生长的食物。
第一种食物：杂粮粥。此前大力推荐过的东西，食材一般是黄豆、黑豆、绿豆、薏米、糙米等，口味清淡营养丰富，经常饮食太油腻的人可以通过这个调节一下，还有养发生发的作用。
第二种食物：醋泡黑豆。央视节目推荐的一个养生民间偏方，能长寿、黑发、生发。其实也不一定要醋泡黑豆，单独吃黑豆也是很好的，黑豆有天然抑制激素的功能，是公认的“生发之王”。
第三种食物：核桃。坚果一类的食物对头发生长很有好处，这其中又以核桃最理想——低脂肪、高营养，富含维生素E等，每天吃一些坚果，头发的营养也会加强。
当然，没有那些食物是万能的，重要的是饮食习惯需要发生真的改变，记住饮食三个“不”：不油腻、不甜食、不挑食，这样的习惯有利于健康，也有利于头发。
以上这些都和掉头发是息息相关，如果你们每一点都做的很好，那么不敢说头发一定会恢复的怎么样，至少掉头发的程度一定会减轻，所以要好好牢记了。其实有些掉头发的情况只是暂时的，比如女性产后脱发、女性经期脱发，还有季节的变化、环境的变化导致的脱发，都只是暂时现象，不必惊慌。如果的掉头发时间很长仍然难以控制，一定要及时就诊。

作者：尹梓贻
链接：https://www.zhihu.com/question/19761976/answer/39837938
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

How does a solar eclipse happen?

Solar eclipses are an accident of nature. They are so spectacular   because the Moon and the Sun appear almost the same size. In reality the Sun is much further away then the Moon, but much larger.

The Moon orbits the Earth once a month, and eclipses happen if it lines up exactly with the Earth and the Sun.  Solar eclipses occur at New Moon, when the Moon is between Earth and the Sun. Lunar eclipses occur at Full Moon, when Earth is between the Sun and the Moon. Eclipses do not take place every month because the orbits of the Moon and Earth are tilted at an angle. Most of the time, the line- up is not precise enough for an eclipse. However, there are more eclipses than people are generally aware of:

• There are at least two eclipses of the Sun each year, though most are partial. 
• There are at least two eclipses of the Moon each year, though a proportion of these are only penumbral, when the Moon is not seen to darken by very much. 
• There can be as many as seven eclipses (solar plus lunar) in any one year. In 1935 there were five solar eclipses - four partial and one annular. 

On average, there is a total solar eclipse visible somewhere about every 18 months. However, from any one location on Earth, total eclipses take place on average only once in several hundred years.

(Actually, I just watched an solar eclipse at 8:23a.m. in my school (using my friend's X-ray image. We can't watch solar eclipse with bare eyes, it will hurt our eyes. So borrowed my friend's X-ray image, watching a solar eclipse through an X-ray image or filem was more safer than using bare eyes.), I'm lucky to watch it with my own eyes. It was really magical.)

When I look at it, it was almost like this. But it was not red/yellow.

(This is the most similar image of the eclipse I saw that I could found.)

向日葵为什么向太阳转？

人们很早就发现：向日葵一天到晚，总是面对着太阳转来转去，这是为什么呢？ 原来呀，植物身上都有一种叫做生长素的物质，它能使植物长得又高又大，但就是胆小怕阳光。所以，向日葵颈部的生长素一见阳光，就跑到背光的侧面去躲避起来，可是，背光这一面的生长素就越来越多，它们便促使这一面长得特别快，而向阳的一面却长得慢些，于是植物就向有光的一边弯曲。随着太阳在空中的移动，植物生长素也像“捉迷藏”一样，不断地背着阳光移动。因此，我们常常看到向日葵花盘能始终对着太阳，每天从东转到西。

 向日葵从发芽到花盘盛开之前这一段时间，其花盘在白天追随太阳从东转向西。不过并非即时的跟随，植物学家测量过，其花盘的指向落后太阳大约12度，即48分钟。太阳下山后，向日葵的花盘又慢慢往回摆，在大约凌晨3点时，又朝向东方等待太阳升起。但是，花盘一旦盛开后，就不再向日转动，而是固定朝向东方了。

 那么，除了向日葵，还有许多种植物的花或叶子也都能向着太阳长生，它们是不是也是因为生长素怕光的原因呢？一般不是的，它们向太阳生长，是为了得到更多阳光，制造出更多的营养物质来，从而使自己长得更茁壮。

为什么隔夜茶不能喝？

许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。

1.隔夜茶的概念很难区别。。。。。隔夜茶不会致癌

早晨泡的茶下午喝很常见，深夜工作泡的茶，清早起床后喝，茶水中发生的变化不会比白天大，如果非得说有什么不同的话，倒是白天的气温高，茶水变化可能更大些。

2.茶水放置时间长了，会发生一些什么变化呢。。。。。怎样饮茶最健康

研究表明，最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物是无毒的，不会对人体产生危害。

3. 还有人推测，茶水放过夜后，会产生亚硝胺这种致癌物质。。。。。品茶品出健康来

首先，应该肯定茶叶中即使有亚硝胺，也是微不足道的，我们日常食用的许多食物中，如面包、蔬菜，腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺，而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4～50微克，岂不是很可怕，其实非也，因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。

再说，亚硝胺要达到每千克体重吸收100～2000毫克才有可能致癌，而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量，是不会产生如此巨大的危害性的，喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比，更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”，人怎么还能称得上是“万物之灵”呢？

因此，担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害，是毫无道理的。

另外，研究显示，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C，都是亚硝胺天然抑制剂。因此喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚通过清除氧自由基，抑制脂质过氧化，对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E，也有辅助抗癌的功效。

隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下保健作用：

抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。

止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。

固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

去腥除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

饮茶误区之一：隔夜茶不能喝？
喝隔夜茶其实并没有坏处，但是茶叶易氧化，所以隔夜茶的茶杯上往往会留有茶斑。另外，夏季温度偏高，茶叶容易被细菌污染，发霉、发馊，导致腹泻，所以此时还是不喝隔夜茶为好。

如果你不舍得倒掉，还可以用于以下用途：

●隔夜茶中含有丰富的酸类，氟类，不但可以防止毛细血管出血，还能起到杀菌消炎作用，如口腔出血，皮肤出血等都可以用它浴洗含漱。

●眼睛出现红丝或原因不明流泪，每天用隔夜茶洗多次会有很好的效果。

●用隔夜茶洗头，可治头皮痒。

●口臭使许多人苦恼，如果用隔夜茶每天漱口三次,就可消除你的烦恼。

●用隔夜茶擦洗油铅、面盆、盘、碗、油漆家具等效果明显，洗完如新品一样，鸡蛋的丹青或蛋黄污染衣服不易洗净，用茶叶水浸泡一会就可洗净。
据研究发现，一片茶叶中含有300多种多种营养物质，包括蛋白质、胺基酸、茶多酚和维生素C等，而隔夜茶会导致上述营养物质被细菌污染，您想被细菌污染的食物还能吃吗？

其实不止是隔夜茶不能喝，在夏天早晨泡的茶到了下午后最好也是不要喝了，有些人喜欢泡一壶茶喝一整天，这样不好，不单茶叶容易感染细菌，而且茶叶冲泡是有一定的次数的，冲泡次数过多会把茶中含有的一些不良物质也给冲泡出来的，（一般合理的冲泡次数是不会泡出有害物质的）本来喝茶是为了健康，不要因为喝茶不当而变成有害了。

但未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用，隔夜茶中含在丰富的酸素，可阻止毛细管出血，如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，疮口脓疡等，可用隔夜茶治疗。眼睛常流泪或有血丝，也可每天几次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，更可使口气清新，并有固齿作用。

为什么每隔4年就会多出一个2月29日？

为什么每隔4年就会多出一天，原因其实很简单——因为地球围绕太阳公园一圈所需的时间（天文学上称为回归年）其实是365.242190419天，并不是一个整数，而是有整有零的。因此，4年实际上相当于365.242190419天*4=1460.968762天，大约等于1461天——而正常的每年365天*4=1460天，差不多少了一天。于是在设置历法时，就有了这样的规定，如果某一年的年份能够被4整除，这一年就被设置为闰年，会多出一天，也就是2月29日。比如今年是2012年，能够被4整除，因此就有了2月29日。

但是，这样还是不够。刚才说了，4年实际上有1460.968762天，如果每4年就设置一个闰年，那么日历上的4年就会是1461年——前者比后者少了0.031238天，差不多等于45分钟。换句话说，每过4年（包含一个闰年），我们的日历就会落后大约45分钟。经过大约32个闰年（128年）之后，日历就会落后差不多整整一天了！

所以，每4年多出一天，这样的闰年设置方案是有问题的，应该每128年再扣掉一个闰年才对。但128年不是个整数，不好记忆，操作起来也比较麻烦。于是，历法的设计者采用了另一个比较好记的办法——每100年就扣掉一个闰年，但每400年再补上一个闰年。换句话说，如果某个年份可以被100整除，那么除非它能被400整除，否则就不是闰年，没有2月29日。比如1900年和2100年，虽然它们都能被4整除，但由于是满了百年，却不能被400整除，因此都没有2月29日，而2000年就有2月29日。

这样一来，每400年实际上就会有97个闰年和303个正常年份，因此日历上的天数就会有366天*97+365天*303=146097天，而实际上400个回归年的长度是365.242190419天*400=146096.8762天。可见，400年才差了0.1238天，不到3个小时，已经相当精确了。

基本上，闰年就是这样设置的了，超过400年的闰年应该如何设置，目前还没有明文规定。不过可以看出，过了400年之后，日历还是会落后大约3个小时，所以如果想再精确一点的话，应该每3200年再扣除一个闰年才对！不过，考虑到公元纪年到现在也才2012年，估计只有真正的死理性派才会真的去考虑3200年再多扣一个闰年了吧……